育毛するといいことだらけ。

ゲーム感覚で楽しくダイエット

会社の健康診断で、ちょっと肥満気味と指摘されて最初はそれほど気にもしていなかったのですが、年齢も30代という事ですし、健康の為にもせめて標準体重になれる様にしなきゃと思って数十回目のダイエットの挑戦を始めました。

 

これまでに色々なダイエットを行ってきましたが、どれも続かずどうせずっと行うならば楽しく出来るダイエットが良いと思い、一番興味を持ったのがダンスダイエットでした。今すぐ、知りたい!あいにゃんが話題です!

 

ゲーセンにあるダンスレヴォリューション感覚で楽しめる、家庭用ゲームのダンスセントラルです。さすがにゲーセンで必死に踊る事は周りにも見られて恥ずかしいですが、家で出来るなら恥ずかしくもなく楽しく運動出来ます。

 

Xboxのソフトで消費カロリーも判定してくれるのでどんどん頑張ろうと思えます。しかもレディガガ等の有名な洋楽た沢山あって、聞き覚えのある曲なのでダンス初心者でもすんなりとこなせて、本当に遊び感覚でエクササイズ出来ます。特に夏は汗だくになるので結構痩せてくれましたよ。